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美魔女早餐/煎牛排……先吃了再說!

美魔女早餐/煎牛排……先吃了再說!

2014-06-26

早安~ 元氣唷! 最近胃口好,⋯⋯煎牛排自己先吃了再說,嘻嘻~ 今天早上準備了煎牛小排,肉醬義大利麵,和風海帶芽,玉米蛋湯,金針菜,蜂蜜檸檬,樹梅果子和咖啡水~ 親愛的大家今天吃什麼呢?^^

美魔女早餐/綜合堅果海苔捲讓人流口水

美魔女早餐/綜合堅果海苔捲讓人流口水

2014-06-26

大家早安~ 元氣唷! 鮭魚蛋蛋粥+ 筊白筍+ 豆鼓鮮魺蚵+ 綜合堅果海苔捲+ 水果荔枝+ 牛奶和我的咖啡水~^^ 今天的咖啡水杯很特別吧!深咖啡色的杯子裝上咖啡⋯⋯黑麻麻什麼都看不清⋯⋯放上攪拌棒,拉拉熊游泳咖啡水中了,嘻嘻!

美魔女早餐/元氣早餐是幸福時光!

美魔女早餐/元氣早餐是幸福時光!

2014-06-18

大家早安~ 元氣唷! 今天早餐是:照燒鷄腿+ 核果芝麻拌麵缐+ 燙青菜+ 芒果+ 檸檬蜂蜜水和 我的咖啡水^^ 每天一早做 **元氣早餐** 是我最快樂幸福的事了。 各位的精氣神加油了沒啊?

美魔女早餐/一大早就吃照燒鷄腿好享受

美魔女早餐/一大早就吃照燒鷄腿好享受

2014-06-11

大家早安~ 元氣唷! 今天早餐是:照燒鷄腿+ 核果芝麻拌麵缐+ 燙青菜+ 芒果+ 檸檬蜂蜜水和 我的咖啡水^^ 每天一早做 **元氣早餐** 是我最快樂幸福的事了。 各位的精氣神加油了沒啊?

美魔女早餐/早餐吃對就成功一半了

美魔女早餐/早餐吃對就成功一半了

2014-05-16

你們吃什麼呢?要好好吃早餐,早餐滿足了中午才不會飢腸轆轆胡亂吃,中午飲食要均衡也很重要,千萬別餓肚子⋯⋯中午餓肚子晚上肯定暴飲暴食。所以早餐要認真吃餵食身體需求,早餐吃對了一天的好飲食成功一半了唷