救救你的秀髮！舒壓活髮飲

▲舒壓活髮飲，讓你擁有美麗秀髮！

文／李思儀 (李思儀中醫診所）

造成掉髮的原因，包括老年人以及懷孕生產後的腎氣虛衰狀況，情緒與壓力所造成的肝氣鬱結導致，也有因減肥而有飲食不當的情形，或因藥物副作用所產生的循環障礙。

針對產後或壓力大導致的落髮，以下這個茶飲可以幫助改善掉髮。

舒壓活髮飲

材料:

何首烏15g、補骨脂10g、胡桃肉10g、香附9g、甘草5片。

煮法:

將所有藥材加700~900cc的滾水，浸泡15分鐘後飲用(或小火熬煮10分鐘)。

功效:

*何首烏：堅腎、斂精、烏黑頭髮、養血、驅風，令人有子。

飲用方式:

可以一星期飲用兩到三次。

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