李思儀
敏感肌保養聖品! 漢方草本麥門冬保溼舒敏系列
2014-07-11(文/小桃紅)吃好睡飽時,皮膚往往不會太糟糕,什麼保養品都好吸收,但身體出狀況時,皮膚變得超敏感,天哪,這時候到底該用什麼救救我的臉?美麗與智慧兼具的李思儀中醫師,多年的問診經驗讓她觀察到病人的需求,她說:「診所裡有很多皮膚症的病人,靠藥物調理身體的同時,也需要有適合的保養品,呵護他們生病時敏感脆弱的肌膚。」
瘦子也會脂肪肝!人生黑白變彩色的脂肪肝保健茶
2014-05-28(文/李思儀醫師)法國料理中有一道美味的食材-鵝肝醬,好吃的秘訣就在於富含油脂,但是若是我們的肝也富含油脂,也就是「脂肪肝」,恐怕是聞之色變。其實,脂肪肝已成為文明病之一,許多人也都有脂肪肝的現象。臨床上大多是無嚴重症狀的,只是會容易疲倦、偶爾腹脹,少數的人會出現腸胃道不舒的噁心感,情緒上也較容易提不起勁。
食療乾眼症 潤澤明眸茶
2014-05-13乾眼症,顧名思義即是眼睛乾澀不舒,甚或刺痛,有些患者甚至必須依賴人工淚液,方能紓緩眼睛的不適。臨床上多見於長期配戴隱形眼鏡和久處冷氣房的上班族,但是也有些懷孕婦女亦會感到眼睛乾澀不舒,因為肝開竅於目,肝血虛則會影響眼睛的潤澤程度,血主滋潤也,通常也可以觀察身體肌膚是否也容易乾燥不澤,在治療上就必須從滋陰養血著手。
母奶不夠怎麼辦? 來來來~李醫師有妙招!
2014-05-13有句廣告詞講到「天然的最好」,的確是!天然的母乳,更是勝過配方奶,不論是所含有的營養成分更多,幫助寶寶在神經元與智力上健康的發育,其中的免疫球蛋白更是保護寶寶,不受到感染的防護罩。
便祕又腹瀉怎麼辦 腸躁症找麻煩
2014-05-13忙碌的生活,緊湊的腳步,做不完的工作,與煩不完的事情,造成了許多生活副作用,腸躁症便是其中一種。一般人以為這是現代才出現的一種疾病,其實我們的老祖先早在古書中便提及情緒會影響排便的狀況,稱為「肝木剋脾土」,也就是情緒影響到腸胃的功能,而出現腹脹、便秘與腹瀉的狀況。有些人是一緊張便猛跑廁所,有些人則是多日毫無便意,更有些族群是便秘與腹瀉交替,也就是典型腸躁症的現象。
從內美到外! 白帶感染論治
2014-04-23帶下幾乎是每個女生都曾碰過的問題,也許是清稀無味,也許是腥臭非常。有的人會伴隨著搔癢難耐、坐立難安;也有的朋友因為帶下的問題,頻頻就醫,卻是時好時發,困擾不已。
女性頻尿不能拖 改善頻尿需補腎
2014-04-07有頻尿問題的婦女朋友其實是非常常見的,尤其是中年以上的婦女更是高達二至三成的比例,有頻尿、尿急的困擾。但是大部分的婦女朋友都難以啟齒,往往本於忍耐的美德,以為忍一忍就會比較好,也往往拖延就診的時機!
救救你的秀髮!舒壓活髮飲
2014-03-28(文/李思儀) 造成掉髮的原因,包括老年人以及懷孕生產後的腎氣虛衰狀況,情緒與壓力所造成的肝氣鬱結導致,也有因減肥而有飲食不當的情形,或因藥物副作用所產生的循環障礙。 針對產後或壓力大導致的落髮,以下這個茶飲可以幫助改善掉髮。
淺談圓禿治療
2014-03-05壓力造成精神緊張可能造成掉髮問題。中醫師李思儀表示,壓力因素造成的掉髮,臨床症狀可見患者同時伴隨睡眠障礙、腸胃不適、長期心情低落或容易生氣鬱悶等,女性還易伴隨經期不順的問題。可見突然的頭髮脫落、形成不對稱的禿髮,或如錢幣般大小圓禿等。
舒緩經痛 桂圓雙紅飲
2014-01-06「經 痛」難言,因為這只有女性朋友可以體會的疼痛,也是許多女性朋友的切身之痛。經痛的疼痛狀況其實因人而異,相信有許多女性都曾有因為經痛,而不得不請假在 家休養的經驗;但也有許多女性在經期間只是稍微感覺腰酸而已。經痛的感覺,可謂:「如人飲水,冷暖自知!」只有受過切身之痛的人,才能體會這種「切膚之 痛」。沒有體會過的男性朋友,往往無法想像經痛的不適與難忍,臨床上甚至有病患求診時,自言其疼痛是到吃止痛藥都無法止痛的地步,嚴重到如同撕裂的疼痛, 就如生產一般疼痛。
治療黃褐斑
2013-12-17黃褐斑在中國古代又稱黧黑斑、面黑皯,多長於眼窩處、面頰、鼻的兩側等處,其斑的邊界清楚,形狀多為對稱性,大小不一,撫之不礙手。開始多為點狀,其後擴大成片,因形狀似蝴蝶,故也稱蝴蝶斑。多發於孕婦或生產後的婦女,但男性與未婚女性亦會罹患。
解除掉髮危機
2013-12-17脫髮是老年人的專利嗎?實際上在臨床有掉髮落髮問題的病人,往往是不受年齡限制的,有13歲的國中生、有23歲的少年,亦有30歲的家庭主婦,也有45歲中年男子,反而少見老年人因落髮問題來求診。且來就診的病患,落髮程度都相當嚴重才就醫,大多數亦曾接受西醫治療者。
皮膚搔癢
2013-12-17這是一位從國外專程來治療疾病的病人,這個疾病跟隨她多年。 每到冬天便更嚴重,她第一次來時跟我說已經到無法睡覺的地步,可以好嗎?老實說這樣的情況算是嚴重的了,會好,但是需要時間。
酒糟鼻可治癒
2013-12-17酒糟鼻,並不是只好發喜飲酒的朋友,臨床上許多受此困擾的朋友,其實並不喝酒。以前這樣的疾病常發生在中年人身上,但近年卻發現年齡層逐漸下降,二三十歲也都常見有此疾患。許多人多年都無法擺脫紅鼻子的困擾,這位病友很幸運,兩周時間便已退紅,能越早治療,康復時間就越快。
實際案例:過敏性咳嗽&異位性皮膚炎
2013-12-17芷熙有過敏體質,因幼兒時期太早送托嬰中心,一歲後便常常感冒,久咳不癒,濕疹異位性皮膚炎常找上門,至今五歲,去診所拿西藥是家常便飯,也常常夜咳,睡不好,導致白天精神也不集中。
鼻涕水餃遠離我
2013-12-17天氣冷熱不定。孩子雖然沒有感冒,但總是噴嚏不斷,垃圾桶裝滿孩子包的「鼻涕水餃」……在日常飲食上,Dr.Lee提醒,鼻過敏的食療務必要留意鼻涕顏色,選用合適的食材與藥材。 若鼻涕偏黃,可能是鼻竇炎發作,這時可用性涼的食材下去熬煮、飲用,如薄荷水、薄荷菊花茶等。但若鼻涕顏色清澈,代表身體寒氣較重,日常飲食應多用點辛溫的食物,如製作滷味時,可至中藥房買些桂枝、乾薑放入,或是加一些家裡常見的生薑;平常煮咖哩飯時,也可多放點辛香料,有助於緩解清鼻涕流不停的狀況。
親愛的,我把紋路變不見了!變臉系列(一)魚尾紋
2013-12-17多年前Dr.Lee便將針灸擴及治療黑眼圈和黑斑等,透過針灸發現的確是可以改善許多損美型的問題。但有些可惜的是,針灸是需要時間的,身體的修復需要時間。而令人雀躍的是,線雕可以跨越時間這個鴻溝,達到立即、快速與有效,且無副作用(因線材為人體可吸收)。